2月17日至4月3日共40天(不包括星期日),是教會年曆的「預苦期」。

信徒會在「預苦期」是透過靈修,默想耶穌基督怎樣為我們受苦、受死,並勝過死亡復活的拯救意義。由2月17日(星期三)至4月4日(星期日)期間,教會每天都會有默想禱告材料以影音及文字檔上載於教會網頁,透過經文、反省、禱告、聆聽及行動,讓我們跟隨耶穌基督的腳蹤,一同體驗十字架至深的愛,叫我們懂得感恩,願意生命被神更新、改變,在現今黑暗、多變的世代,更堅定遵行神的旨意,甘願捨己,天天背起自己的十字架跟從神。

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